Đọc: Xuất Ê-díp-tô ký 18:14-24
Ngài bảo các sứ đồ: “Các con hãy đi tẻ vào nơi thanh vắng, nghỉ ngơi một lúc.” Mác 6:31
Sau khi chồng tôi trải qua ca phẫu thuật tim, tôi đã ở cạnh anh suốt đêm trong bệnh viện với tâm trạng lo lắng. Sáng ra, tôi chợt nhớ mình có kế hoạch đi cắt tóc, nhưng tôi nói “Mẹ sẽ hủy hẹn”, và lấy tay vuốt mái tóc xơ xác của mình.
Con gái tôi nói, “Mẹ ơi, mẹ đi rửa mặt rồi đi làm tóc đi,”
“Không, không,” Tôi quả quyết. “Điều đó không quan trọng, mẹ cần ở đây.”
“Con sẽ ở đây,” Rosie nói. “Hãy chăm sóc cho mình đi mẹ … hãy tự lo cho mình. Mẹ sẽ giúp cho Bố được điều hơn nếu mẹ chăm sóc cho chính mình.”
Môi-se bị đuối sức khi một mình gánh vai trò là quan xét cho cả dân Y-sơ-ra-ên. Giê-trô, ông gia của ông đã khuyến cáo: “Con chắc chắn sẽ bị đuối sức vì việc đó quá nặng nề đối với con, một mình con không sao làm nổi” (Xuất. 18:18). Sau đó ông chỉ ra những cách để Môi-se có thể giao phó và chia sẻ gánh nặng của ông với người khác.
Có vẻ là nghịch lý với Cơ đốc nhân, nhưng việc chăm sóc bản thân là điều cần thiết để có đời sống khỏe mạnh (Ma. 22:37-39; Êph. 5:29-30). Đúng là chúng ta trước nhất phải yêu kính Đức Chúa Trời và yêu người lân cận, nhưng chúng ta cũng cần được nghỉ ngơi đủ để có thân thể và tinh thần tươi mới. Đôi khi chăm sóc bản thân có nghĩa là dừng bước và để người khác chia sẻ gánh nặng với mình.
Chúa Giê-xu cũng thường đi ra nơi khác để nghỉ ngơi và cầu nguyện (Mác 6:30-32). Khi noi gương Ngài, các mối quan hệ của chúng ta và việc chăm sóc cho người khác sẽ trở nên tốt hơn.
Khi con bối rối ưu sầu
Tâm tư mòn mỏi, lo âu muộn phiền
Đến gần nguồn sức thiêng liêng
Phục hồi yên ủi tâm liền thái an.
Đừng cố làm mọi việc – hãy dành thời gian để làm cho thân thể và tinh thần bạn tươi mới.
* Trích Lời Sống Hằng Ngày